SKILLS VÍKEND pro útočníky a obránce PRAHA ŘÍČANY ročník 2012 – 2020

ROČNÍK 2020 – 2012

Hráče si rozdělíme do dvou skupin podle věku a výkonnosti. V každé skupině si rozdělíme hráče do menších podskupin po maximálně 6. hráčích. Na tomto kempu má jedna skupina 2hodiny ledu a 45 minut suché v rámci jednoho bloku

NÁPLŇ KEMPU:

• Na ledě maximálně 24 hráčů, maximálně 6 hráčů na trenéra
• ZÁKLADNÍ SKILLS – 30 minut / denně
• DOVEDNOSTI OBRÁNCI / ÚTOČNÍCI – 60 minut denně
• IQ HRY – 30 minut / denně
• NA SUCHU – 45 minut stickhanling, v kombinaci s protažením

Hlavní zaměření na ledě je klouzavý pohyb a základní dovednosti jednotlivce jako přenos váhy, kontrola puku a efektivní manévry. Hráči dostávají od trenéra zpětnou vazbu jak provádět daný pohyb. Prioritou je bruslení, bruslení s pukem, koordinace, náročnost cvičení nastavujeme podle úrovně hráče. Každý den je 30 minut nácvik herních situací pomocí IQ her.

• Hlavním cílem tohoto kempu je získání jistoty a sebevědomí bez ohledu na vaši úroveň. Chceme Vám dát dovednosti, které budete moci později použít v zápase. Základem všeho je získání takového komfortu, abyste při hře získali čas. Čas, který Vám umožní dělat lepší rozhodnutí při hře. Každé cvičení z vás musí dělat lepšího hráče.
• Základní dovednosti: správné těžiště, klouzavý pohyb, efektivní změny směru pomocí ovládání hran, pozice puku a pohybové návaznosti.
• Mladší hráči pracují na osvojení základních dovedností a ovládání vlastního těla.
• Starší hráči u používají správnou pozici puku. Řetězení jednotlivých dovedností, což se blíží k zápasu. Také je zde větší náročnost cvičení jak na techniku, tak na kondici.

• Trenéři jsou bývalí profesionální hráči. Snaha o maximální propojení trenérovi ukázky a hráčovo následování.
• Maximální dohled na každého hráče
• Vlastní systém výuky s velkým přenosem do hry
•  V ceně kempu je tréninková část na ledě a suchu + speciální iontový nápoj VOLT od JR NUTRITION plný vitamínů a minerálů vyvinut přímo pro děti a snack.

TRENÉŘI: Richard Jareš, Martin Frolík, Jan Bojer, Michal Žižka, Martin Rudolf

Organizátoři: Richard Jareš (PHT), Fredy Maurenc (Vikings Hockey Czech)

MÍSTO KONÁNÍ:

COMSYS ICE ARENA, Škroupova 2625/4, 251 01 Říčany, Česko

Platební podmínky: Místo je vždy rezervováno po zaplacení minimálně zálohy. V případě neúčasti na campu a neomluvení se v předstihu, je nutné uhradit storno poplatek (viz. VOP). Organizátor campu není plátce DPH.

Harmonogram campu: Harmonogram campu bude s předstihem zaslán e-mailem (týden před začátkem campu).