Master Skating – pokročilé bruslení pro hráče všech úrovní
Bruslení je základ hokeje – a kdo zvládá brusle dokonale, má nad soupeřem vždy náskok. V Master Skating tréninku se zaměříme na pokročilou techniku bruslení, která ti umožní hrát rychleji, efektivněji. Při zvládnutí správného držení těla, správného těžiště na bruslích v pohybu vpřed i vzad, přejdeme na pokročilé bruslení s pukem.
Budeme pracovat na detailech, které odlišují průměrné bruslaře od elitních:
Silový, široký odraz s využitím plného rozsahu pohybu.
Efektivní skluz a naučení hráče, kde mít váhu na noži v dané situaci, aby brusle jela s co nejmenší námahou. Případně aby efektivně mohl využít své hrany ke změnám směru.
Pokročilé hranové bruslení – jistota na vnitřních i vnějších hranách.
Ovládání bruslí v manévrech – klíčky, naznačení, rychlé změny směru, přechody vpřed/vzad.
Naším cílem je, aby hráči získali know-how pro dlouhodobý rozvoj – nejen jak bruslit rychle, ale také jak bruslit chytře a s minimálním výdejem energie. Správná technika ti pomůže být rychlejší, obratnější v soubojích a jistější v každém pohybu na ledě.